Selected Category: ~健康小常識~ (2)

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Q：為 什麼兩個同樣身高和體重的人，看起來有一個體型較胖?

三、肌肉與脂肪比例不同

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運動可以消耗熱量、燃燒脂肪，請問那一種運動所消耗的熱量最高?

1.肌肉運動
 

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