正確的減肥的原理很簡單，只要能夠落實，一定能夠健康的瘦下來!!
為什麼現在出現那麼多減肥方法，其實只是人的一種求快速、不能持續、放不下口腹之慾的需求。
但相對的，運動不只能夠讓身體健康、易瘦體質，還可以恢復自信、找回活力與快樂!!
Curves就是因為要幫助女性達成這個目標而成立的。
加油!!女性們~
國際中心／綜合報導
英國一名婦人，因為擔心自己死後孩子沒人照料，狠下決心5年內甩肉127公斤，是正常女子的2.5倍體重。
英國一名47歲婦女賽爾達，由於酷愛馬鈴薯類食物，最重時候高達225公斤，平均一天要吃下15包的薯片零食，甚至連半夜失眠時，嘴裡也要不停的咀嚼食物。
直到5年前因為肥胖而產生自卑與身體疾病，才讓她頓悟，更擔心自己若因肥胖過世，兩個兒子沒人照顧，因此決定減肥，恰巧朋友遺留一本減肥雜誌在家中，於是她從雜誌上吸收知識，改變飲食習慣，從225公斤開始，至今已甩肉127公斤，體重剩下98公斤，衣服的尺寸也小了一半以上。
塞爾達笑說自己過去最大的困擾是她並非活著，只是一個巨大的存在體，簡單的走路都要花費很大力氣；當全家人出去玩時候，她只能自卑的待在車裡面不敢現身。而她現在最大的願望，則是繼續瘦下去，希望有一天能穿上比基尼泳衣在海灘陪孩子們玩樂。
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