很多人都想知道，快樂到底是什麼？英國的心理學家表示他們已經破解了人類最大的謎團之一，那就是快樂是什麼，這群心理學家還歸納出一個快樂公式，來看看你有多快樂。
快樂到底是什麼？英國心理學家發現光是擁有愛情或大筆財富，或一份好工作，並不能帶來真正的快樂，在對1000多人進行問卷調查後，心理學家們歸納出一個快樂公式，那就是快樂=P+(5xE)+(3xH)，其中P代表個人特質，就是人生觀、適應能力和彈性，E代表生存，包括健康、財務和交友狀況，H指的是較高層需求，即自尊、期望、野心和幽默感。
心理學家在問卷中列了4個問題：
一，你是個外向、活力充沛、有彈性的人嗎？
二，你是否擁有正面的人生觀，受到挫折也能快速恢復，並能掌握自己的生活？
三，就健康、財務、安全感、選擇自由和社區歸屬感而言，你是否能滿足基本生活需求？
四，你是否能得到親朋好友支持，充分投入你所做的事？
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