夏天到了，該是減肥的時候了。
來看看大家最喜歡的減肥法是什麼吧~
雅虎奇摩之前有統計網友最喜歡的減肥方法，其中第一名是真正唯一有效而且實用的，叫做「少吃多動減肥法」，得票率高達23％，這代表大家真的都知道自己為什麼胖，要怎麼瘦回去，但偏偏就是做不到。
第二名的減肥法是「戀愛減肥法」，得票率12.7％。這種減肥法沒有太多科學根據，而且最糟糕
的是，人不可能天天戀愛，而且很多人就是因為胖到沒有機會戀愛，怎麼還可能戀愛減肥呢？而且很容易患得失戀肥胖症。
第三名是基礎代謝減肥法，也有11％，讓自己身體
的基礎代謝率高一點，自然就可以燃燒更多脂肪，也是很實用，但不容易做到的。
第四名之後的有些就不太值得推薦了，依序是：
- 少量多餐減肥法
- 超商無糖豆漿減重
- 酵素減肥法
- 香蕉早餐減肥法
- 白開水減肥法
- 一 天一餐減肥法
- 檸檬水減肥法
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