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"年輕""有為"的賴媽媽! 一級棒

 

年輕,是我們的賴媽媽愈來愈年輕了!

有為,是她有很棒的"持續運動就是好事"的想法與精神,

而且,實際行動了

所以,賴媽媽真的是"年輕有為"喔!

 

Curves運動半年了,腹圍減了7.5公分,哇!真的很優秀耶~

想跟賴媽媽一樣嗎?

快來Curves運動吧~健康的、開心的、有耐心的,好好地塑造自己,

當成果出現時,就可以體會到~健康有型的自己,真是太好了!

快來看看賴媽媽的成果與心聲吧!

 

 成果:

  腹圍:92cm    --> 84.5c m ( -7.5c m)

  大腿:50.5cm --> 48c m ( -1.5c m)

     手臂:24.5cm --> 23.5cm ( -1cm )

     身體年齡:56 --> 53 (-3)

 

心聲:

  會從二月參加Curves的運動,是因為每次運動時間只要30-40分鐘,又離家近,是強迫自己做運動的好方法,想不到真的看到一些自己想要的成果,每週運動三次讓自己變年輕,何樂而不為?把Curves的運動,當做生活的一部份,相信日積月累,效果一定可以更美好!姐妹們,大家認真的一起來運動吧!~~李蕙珠, 2009/9/14

 

資料來源:

Curves信義永康店 會員成果變年輕了~賴媽媽

  

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