有別於傳統費力的復健過程，台北榮民總醫院日前從日本引進「能力回復復健儀器」，藉由六種低負荷量型復健儀器，幫助因老化、骨質流失患者進行肌肉強化等復健療程，但健保不給付相關費用，為期三個月的療程，約須自費一萬四千多元。
負荷低練心肺
台北榮民總醫院復健科醫師李思慧昨表示，能力回復復健在日本實施多年，該院創國內之先，在今年七月引進，已有一千三百多位患者使用。
結果顯示因老化、中風、骨質流失而使活動力遲緩患者，每周使用兩次，每次一個小時，連續三個月後，在相同距離下，患者平均步行時間，可減少一半。
物理治療學會理事長簡文仁昨天表示，能力回復復健是藉由低負荷的運動，來訓練使用者的心肺功能，老人體弱者可以用來活動肌肉和關節，提高身體的協調度。
研究顯示，透過肌肉訓練可以抗老化，改善慢性病。Curves健身有12台肌肉訓練器材，收費低於榮總的1/3、輕鬆愉快的運動環境、女性教練個別指導。
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