薇薇安成功用半年時間甩肉14公斤，她說：「胖子真的很可憐，以前胖的時候，沒人注意到我，現在常有人會看著我說，咦，薇薇安，原來妳長這麼高呀！原來妳的上圍這麼豐滿呀！其實這些東西，我過去都有，只是過胖，沒人注意。」
薇薇安以星座專家出道以來，因為生活、飲食不正常，加上男友太會做菜，讓她吃完就睡，總共胖了12公斤，挺著圓圓的身材上鏡，連衣服都要買大號的才行。
半年前因為醫生說她胖到胃、肝都有問題，基於健康著想，她才努力進行減肥計畫，首先是戒除最愛喝的奶茶，她說：「喝最多時，每天8杯。」加上避開澱粉食物，努力運動，幾個月來，瘦了一大圈。
平時常穿得像包粽子的她，日前進棚拍了一組性感可愛的照片，果然胸是胸、身材是身材，不過仔細看腋下，還是出現少許的肥胖紋，但她的毅力已讓許多女星驚訝，直說她像變了一個人似的，從Ｌ號變Ｓ號了。
要成功健康的甩肉，均衡的飲食和持續的運動絕對是不二法門。不過最重要的就是自己的毅力!!
我們Curves就是特別針對女性設計的運動，簡單、樂趣、有效。而且每次運動只要30分鐘，幫助姐妹們養成持續運動的好習慣。
全站熱搜
留言列表
Curves運動 (6)
