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冬天又到了，不要以為在厚衣服的掩飾下，你就可以放縱自己的體重。瘦身的最佳季節是冬季，瘦身成果保持的關鍵是冬季，瘦身事業性經營的第一步是冬。減肥，等到春暖花開太晚；減肥不是應季水果，不分四季；意識可以冬眠，減肥不能冬眠，減肥，熱在冬季。
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最近開始把冬天的衣服拿出來穿了。
和大家分享，冬季減肥的秘訣，當然還是要搭配CURVES運動喔!!
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五月溫馨母親月~快帶著媽媽一起來變年輕、變健康吧^^